
دکتر مهشید دژن
دکتر مهشید دژن، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با شماره نظام پزشکی ت-۸۵۷، و دکتری تخصصی فیزیولوژی ورزشی با تکیه بر کوچینگ تغذیه و دانش تخصصی و تجربه بالینی، خدمات مشاورهای جامع و مبتنی بر علم روز را در زمینه تغذیه بالینی، تغذیه ورزشی و بهبود سبک زندگی سالم ارائه میدهد. هدف، ارتقاء سلامت عمومی، تغذیه سالم و تناسب اندام و کنترل وزن و بهبود عملکرد ورزشی و دستیابی به نتایج پایدار از طریق برنامهریزی شخصیسازیشده، دقیق و علمی است. زیرا باور داریم تغذیه صرفاً پیروی از یک رژیم غذایی نیست، بلکه بخشی جداییناپذیر از یک سبک زندگی سالم و پویاست.
لاغری و تناسب اندام
خدمات تخصصی تغذیه، رژیم غذایی، بیو اسکن و آنالیز بدن
مهشید دژن، متخصص تغذیه و رژیم درمانی
من مهشید دژن فارغ التحصیل کارشناسی تغذیه سال ۷۸ دارای شماره نظام پزشکی ت- ۸۵۷ و کارشناسی ارشد تغذیه ورزشی سال ۹۴ و دکتری تخصصی فیزیولوژی ورزشی گرایش بیوشیمی و متابولیسم ورزشی سال ۹۹ هستم.
- عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران سال ۹۲
- عضو انجمن رژیم شناسان ایران
- عضو انجمن تغذیه حامی سلامت ایران
- فعالیت در زمینه مشاوره تغذیه و رژیم درمانی از سال ۷۹ در کلینیک های تغذیه
- فعالیت های آموزشی و پژوهشی و انتشار مقالات علمی
- همکاری در طرح تحقیقاتی کنسر معده در مرکز تحقیقات گوارش و کبد

رژیم غذایی مخصوص کم کاری تیروئید

۷ مشکل شایع گوارشی که جلوی لاغر شدن شما را میگیرند

استرس مزمن و کورتیزول؛ چگونه چربی شکمی را افزایش می دهد ؟

5 عادت اشتباه که جلوی لاغری رو میگیرد!

رژیم افزایش قد نوجوانان

تقویت سیستم ایمنی بدن؛ راهکار ها و نکات

چطور همزمان چربی سوزی و عضله سازی کنیم؟

اوزمپیک برای لاغری؛ مکانیزم اثر، عوارض و رژیم محافظ عضله

چاقی عصبی چیست و چگونه باید مهار شود ؟
