دکتر مهشید دژن
دریافت رژیم
فرم سفارش
سلامتی در اینستاگرام :)
  • صفحه اصلی
  • لاغری و تناسب اندام
    • رژیم غذایی اختصاصی
    • دستگاه های آنالایزر و بیو اسکن
      • دستگاه آنالیز اینبادی Inbody 270
    • لاغری موضعی با دستگاه
      • دستگاه ولکینو (volcano)
      • دستگاه اسلیم فیت (Slim Fit)
      • دستگاه کویتیشن (Cavitation)
      • دستگاه ام کر (mCare)
  • مقالات
  • درباره ما
    • بهترین دکتر تغذیه
  • تماس با ما
دکتر مهشید دژن
  • صفحه اصلی
  • لاغری و تناسب اندام
    • رژیم غذایی اختصاصی
    • دستگاه های آنالایزر و بیو اسکن
      • دستگاه آنالیز اینبادی Inbody 270
    • لاغری موضعی با دستگاه
      • دستگاه ولکینو (volcano)
      • دستگاه اسلیم فیت (Slim Fit)
      • دستگاه کویتیشن (Cavitation)
      • دستگاه ام کر (mCare)
  • مقالات
  • درباره ما
    • بهترین دکتر تغذیه
  • تماس با ما
 
 
دریافت رژیمدریافت رژیم
رزرو نوبترزرو نوبت
ورود به حساب کاربریورود به حساب کاربری
صفحه اصلی مقالات
راهنمای مصرف درست و متعادل لبنیات، حبوبات و غلات در رژیم غذایی برای جذب بهتر مواد مغذی و جلوگیری از مشکلات گوارشی یا اضافه‌وزن

چگونه لبنیات، حبوبات و غلات را اصولی مصرف کنیم؟

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنجولای 31, 2025
چرا باید لبنیات، ... ادامه مطلب
بررسی کاربردهای هوش مصنوعی در طراحی برنامه‌های غذایی شخصی‌سازی‌شده بر اساس آنالیز بدن، سبک زندگی و اهداف تغذیه‌ای فرد

ایده استفاده از هوش‌ مصنوعی برای تولید برنامه غذایی شخصی‌سازی‌شده

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنجولای 24, 2025
چرا دیگر رژیم‌های ... ادامه مطلب
بررسی نقش رژیم غذایی در مدیریت کم‌کاری تیروئید و تأثیر تغذیه مناسب بر سطح انرژی، متابولیسم و بهبود علائم

آیا رژیم غذایی در کم کاری تیروئید مهم است ؟

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنجولای 17, 2025
کم‌کاری تیروئید و ... ادامه مطلب

10 حقیقت مهم درباره کاهش وزن؛ آنچه باید بدانید تا اشتباه نکنید

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنجولای 9, 2025
قبل از شروع ... ادامه مطلب
تحلیل نگرش و الگوهای تغذیه‌ای ورزشکاران حرفه‌ای ایرانی و بررسی تأثیر رژیم غذایی بر عملکرد و ریکاوری آن‌ها

نگرش و عملکرد غذایی ورزشکاران حرفه‌ای ایرانی

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنجولای 1, 2025
نقش بنیادین تغذیه ... ادامه مطلب
رژیم غذایی متعادل برای بهبود عملکرد تیروئید کم‌کار شامل مواد مغذی کلیدی، پرهیزهای غذایی و نکاتی برای افزایش متابولیسم و انرژی

رژیم غذایی مخصوص کم‌ کاری تیروئید

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنژوئن 13, 2025
آیا رژیم غذایی ... ادامه مطلب
معرفی هفت مشکل شایع گوارشی مانند نفخ، یبوست یا سندرم روده تحریک‌پذیر که فرآیند کاهش وزن را مختل می‌کنند

۷ مشکل شایع گوارشی که جلوی لاغر شدن شما را می‌گیرند

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنژوئن 2, 2025
سد کاهش وزن؛ ... ادامه مطلب
"بررسی تأثیر استرس مزمن و افزایش هورمون کورتیزول در انباشت چربی شکمی و راهکارهای کنترل آن برای سلامت بهتر

استرس مزمن و کورتیزول؛ چگونه چربی شکمی را افزایش می‌ دهد ؟

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنمی 31, 2025
ارتباط بین چاقی ... ادامه مطلب
معرفی پنج عادت نادرست روزمره که مانع کاهش وزن می‌شوند، به‌همراه راهکارهای اصلاح آن‌ها برای رسیدن به تناسب اندام

5 عادت اشتباه که جلوی لاغری رو می‌گیرد!

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنمی 24, 2025
چرا برخی افراد ... ادامه مطلب
راهنمای تغذیه‌ای برای کمک به افزایش قد نوجوانان با معرفی مواد مغذی مؤثر، زمان‌بندی وعده‌ها و نکات رشد سالم

رژیم افزایش قد نوجوانان

Avatar for مجله سلامت دکتر مهشید دژنمجله سلامت دکتر مهشید دژنمی 22, 2025
اهمیت تغذیه در ... ادامه مطلب

صفحه‌بندی نوشته‌ها

1 2 … 13
پکیج لاغری (برنامه رژیمی+ دستگاه لاغری)ads

نوشته‌های تازه

  • چگونه لبنیات، حبوبات و غلات را اصولی مصرف کنیم؟
  • ایده استفاده از هوش‌ مصنوعی برای تولید برنامه غذایی شخصی‌سازی‌شده
  • آیا رژیم غذایی در کم کاری تیروئید مهم است ؟
  • 10 حقیقت مهم درباره کاهش وزن؛ آنچه باید بدانید تا اشتباه نکنید
  • نگرش و عملکرد غذایی ورزشکاران حرفه‌ای ایرانی

با دکتر مهشید دژن

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • دریافت رژیم

رژیم

  • افزایش وزن
  • کاهش وزن
  • دیابت
  • گیاه خواری
  • کتوژنیک

انواع رژیم

  • دوران شیردهی
  • رژیم کنکوری
  • رژیم کارمندی
  • رژیم اختصاصی

لاغری موضعی با دستگاه

  • دستگاه volcano
  • دستگاه slim fit
  • دستگاه cavitation
  • دستگاه mCare

دستگاه های اسکن

  • دستگاه inbody270
  • دستگاه QRMA
  • شماره تماس : ۰۲۱۲۲۳۵۵۵۸۶
  • ساعت کاری : شنبه تا پنج شنبه 15 الی 20
  • تهران، سعادت آباد سرو غربی مابین چهارراه کتاب پلاک 111

ماموریت ما ایجاد یک تغییر شگفت انگیز در سبک سلامت زندگی شماست...

© ۱۴۰۱ تمامی حقوق برای دکتر مهشید دژن محفوظ است